引っ越してきて3週目に入り、部屋もなんとか落ち着いてきたので、ようやくジムの契約をしてきた。新しく通うジムは設備がすごい! トレーニングエリアが広い!ラットプルだけで4台もある! スタジオが広い!大スタジオは90名収容!プール!風呂!リラクゼ…
新しい部屋は見晴らしのよいマンション最上階。窓は南側2面、西側2面の計4面。 朝起きたらまずすることは、すべてのカーテンを開け放つこと。まぶしい朝の光を部屋に取り入れ、体に朝が来たことを伝える。晴れた日には富士山が見える。多摩丘陵や西東京の…
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