2009-10-01から1日間の記事一覧

スポーツクラブ初日

スポーツクラブ初日。「インボディ」というのを体験。見た目は体重計みたいな測定機で、体脂肪やら筋肉量・水分量を計ってくれる。体重70.9キロ、体脂肪率22%弱。あれれ、指標によっては標準をちょっと超えてますよ奥さん!BMIは標準内だったけれど全く喜べ…