体重が目標値に到達しました。体重 66.1キロ、体脂肪 18.6%2008年9月の公演「スワンレイク」の時期と同レベル。でもその頃よりまだ若干身体に余裕がある感じがします。あの頃は殺陣をやってたからもっと締まってたのかなあ。体幹をもっと鍛えたい。腹筋背筋…
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