2007-07-24から1日間の記事一覧

心肺機能強化

年初から進めてきた筋トレ。5,6月のダンス強化月間。自分の身体がよい方向に変わりつつあると日々感じています。すべては9月の桃太郎公演を最高の舞台に仕上げるため。 ここから9月の本番までは、心肺機能の強化を最重点課題にします。今回は土日の2日…