2011-08-31から1日間の記事一覧

「肉体改造チャレンジ」キャンペーン終了

スポーツクラブの企画、「肉体改造チャレンジ」キャンペーン終了。この2カ月半の成果を量ってきました。2011/8/31現在の数字(カッコ内は2カ月半前比) 体重:66.8kg(1.5kg減) 体脂肪率:13.8%(2.6%減) BMI:20.8(0.5減) 筋肉量:54.5kg(0.5kg増)…