最近よく腹が減ります。成長期だからです。夜寝る前にあんドーナツとかカステラといった甘いものを食べても、寝ている間に血肉に変わったり明日へのエネルギーに変換されている気がします。身体を動かしているせいか、ジーンズが緩くなってきました。今後は…
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